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【產品名稱】:Chamomile-洋甘菊精油
【產品容量】:10ml
【用途】
????? 適用添加於按摩油、泡澡、手工皂、香水稀釋、水氧機、保養品
????? 本產品必須先稀釋後再能使用於人體並接觸於皮膚
????? 1.可加入水氧機、薰香燈、擴香儀等器材中使用
????? 2.加入適量於沐浴乳、洗髮精、乳液、泡澡、加入手工皂、精油膏等
????? 3.製作保養品、按摩油DIY材料
【保存方式】
????? 儲存於密封之深色玻璃瓶內,並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。
????? 以延長精油壽命及確保精油的品質。
【保存期限】2年
【 精油使用注意事項】
????? 精油使用若無確認安全的配方,接觸皮膚時請先在手肘內側測試,
????? 靜待30分鐘後,測試是否有紅腫無疑,再行使用,
????? 請勿直接大量接觸皮膚或盲目使用,以免傷害皮膚或身體。如有紅腫請儘速就醫。
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3.易過敏皮膚可於上手臂內側處滴精油做過敏原測試。
4.孕婦及嬰兒使用精油,請務必請教芳療師。
5.請勿將未經稀釋之精油大面積塗抹於皮膚上/及黏膜處。
6.勿任意口服植物精油。
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內容來自YAHOO新聞
久坐、不運動 不胖也會脂肪肝
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內容來自YAHOO新聞
久坐、不運動 不胖也會脂肪肝
中年人最好不要久坐、不運動,以免出現脂肪肝。韓國最新研究發現,中年人長時間久坐、不運動,很容易就會出現非酒精性脂肪肝病(NAFLD,俗稱脂肪肝)。如果想要減少脂肪肝困擾,就得減少久坐時間,同時也要多運動。
這項研究成果已發表於《肝臟病學期刊》(Journal of Hepatology)。
研究人員以近十四萬名韓國男女為研究對象,這些人都在二○一一年三月至二○一三年十二月間接受健康檢查,以超音波檢查是否有脂肪肝,研究人員也以問卷詢問這些人的運動量與平常坐著的時間。這些人當中,近四萬人有脂肪肝。研究人員發現,無論久坐還是運動量減少,兩項因素都會增加脂肪肝發生率,就算不胖,身體質量指數(BMI)少於二十三,一樣也會因久坐、運動量偏低而出現脂肪肝。
研究首席作者江北三星醫院職業與環境醫學科醫師劉勝浩(Seungho Ryu,音譯)表示,研究以中年韓國人為研究對象,結果發現,長時間久坐、運動量減少,都與脂肪肝盛行率有關。研究作者認為,減少坐著的時間與增加運動量一樣重要,都可以減少脂肪肝風險。國外醫學專家認為,長時間黏在椅子上,很可能會奪去生命,過程雖然緩慢,但結果卻是無庸置疑。身體是設計用來活動、運動,久坐時,肌肉不需要用力、運動,自然會對身體造成傷害。目前脂肪肝無藥可醫,唯有改變生活習慣,才能改善脂肪肝問題。
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